Unser Psychotherapieangebot in Winterthur

Das Angebot richtet sich an Kinder, Jugendliche, Familien, junge Erwachsene, Erwachsene und Fachpersonen.
Im Mittelpunkt steht neben der Behandlung von Störungen auch die Förderung von emotionaler Entwicklung, Selbstwirksamkeit und nachhaltigen, psychischen Fähigkeiten.

Ziel ist nicht nur die Symptomreduktion, sondern auch der Aufbau konkreter Kompetenzen wie Emotionsregulation, Selbstwertstabilität und soziale Handlungsfähigkeit.

Kinder

  • Emotionsregulation über Spiel, Kreativität und Bewegung
  • Einbezug der Eltern bzw. Sorgeberechtigten und Schule
  • Förderung emotionaler Stabilität und Reduktion psychischer Belastungen
  • Stärkung von Selbstvertrauen, Resilienz und sozialer Kompetenzen
  • Verstehen und Ausdruck eigener Gefühle
  • Förderung einer gesunden Entwicklung in Familie, Schule und Freizeit

Jugendliche

  • Linderung psychischer Beschwerden und Förderung emotionaler Stabilität
  • Stärkung von Selbstvertrauen, Resilienz und Selbstwirksamkeit
  • Verbesserung von Beziehungen und sozialen Kompetenzen in Familie, Schule und Freizeit
  • Verstehen und Regulierung eigener Gefühle
  • Entwicklung gesunder Bewältigungsstrategien
  • Schaffen der Grundlage für ein selbstbestimmtes Leben

Junge Erwachsene

  • Bewältigung psychischer Belastungen und Aufbau emotionaler Stabilität
  • Stärkung von Identität, Selbstvertrauen und Selbstständigkeit
  • Regulation eigener Gefühle und Entwicklung gesunder Bewältigungsstrategien
  • Erfolgreiche Gestaltung von Beziehungen, Ausbildung, Studium und Beruf
  • Schaffen der Grundlage für ein selbstbestimmtes und erfülltes Erwachsenenleben

Erwachsene

  • Linderung psychischer Beschwerden und nachhaltige Verbesserung des seelischen Wohlbefindens
  • Stärkung eigener Ressourcen, Resilienz und Selbstwirksamkeit
  • Verstehen eigener Gefühle, Gedanken und Verhaltensmuster und deren gezielte Veränderung
  • Verbesserung von Beziehungen und dem Umgang mit Belastungen im Alltag, Beruf und Privatleben
  • Nachhaltige Förderung von Lebensqualität und persönlicher Entwicklung

Fachpersonen

  • Supervision für Fachpersonen und Fachpersonen in Weiterbildung im Einzel- oder Gruppensetting und für Teams
  • Selbsterfahrung für Fachpersonen und Fachpersonen in Weiterbildung 
     

Abklärungen / Diagnostik

  • Erfassung der Problematik
  • Anwendung psychologischer Testverfahren
  • Planung der notwendigen Unterstützungsangebote
  • Bestätigung oder Ausschluss eines konkreten Verdachts